独学で合格できる?メディカルアロマ検定の6週間の学習スケジュール

今、最短でメディカルアロマ検定の資格を取得する目標を叶えたくありませんか？

メディカルアロマ検定の資格取得を通して専門知識を得れば、日常生活や仕事の中で確実に活かすことができたり、健康的で充実したライフスタイルを実現できたりとメリットだらけです。

記事では、メディカルアロマ検定の資格を取得する方法を週5時間×6週間の学習スケジュールに分けて、初心者でも迷わないよう解説します。

この記事を読むとわかる内容

6週間の学習スケジュールを知らない初心者はメディカルアロマ検定の資格を取得できないないまま終わるのに対し、6週間の学習スケジュールを知っている初心者は成功への可能性がグッと上がります。

当サイト限定の情報も盛り込んだので、記事の手順でメディカルアロマ検定の資格を取得しましょう。

メディカルアロマ検定の資格は独学で取得できない

メディカルアロマ検定の資格は独学で取得できないです。

日本統合医学協会のメディカルアロマインストラクター講座を受講する必要があるからです。

メディカルアロマ検定1級は日本統合医学協会のメディカルアロマインストラクター資格を取得すると、合わせて取得できます。

日本統合医学協会のメディカルアロマインストラクター講座に申込みをして、eラーニングを受講し、試験をオンライン上で受験して合格をすると資格認定証が授与されます。

メディカルアロマ検定とは？

試験の概要

アロマをまったく知らない方でも大丈夫です。

講座では基礎から応用まで段階的に学べるカリキュラムになっているので、無理なく知識を身につけられます。

「アロマってなんだか難しそう・・・」という方も安心してスタートできます。

学んだ知識を生活にすぐ取り入れられるのも魅力のひとつです。

体調や気分に合わせたアロマオイルのブレンドや簡単にできるセルフケア方法、マッサージやトリートメントの実技など、毎日の暮らしや大切な人のケアに役立つ内容が盛りだくさんです。

資格を取得すると「メディカルアロマの専門家」として名乗れるようになります。

インストラクター資格を活かして、個人レッスンやグループ講座の開催やリラクゼーションサロンや健康関連のお仕事、家族や自分自身のセルフケアなど幅広い場面で自信を持って活動できるのも大きな魅力です。

メディカルアロマ検定は「基礎知識」＋「実践スキル」＋「資格による自信」 を一度に手に入れられる、充実した学びの場です。

「趣味から始めたい方」も「仕事に活かしたい方」も、どちらにもおすすめの内容です。

初心者でも気軽に始められる内容になっています。

資格を取るメリット

香りを取り入れることで心が落ち着き、不安や緊張を和らげてくれます。

入眠をスムーズにし、深い眠りをサポートして、翌日の疲労回復にもつながります。

精油の成分は体のバランスを整え、自然治癒力を高めたり、美肌づくりの効果を高めたりしてくれます。

メディカルアロマは単なるリラクゼーションではなく、心と体をトータルでケアできるツールです。

資格取得を通して専門知識を得れば、日常生活や仕事の中で確実に活かすことができ、健康的で充実したライフスタイルが実現できます。

メディカルアロマ検定の勉強時間の目安とスケジュール例

合格までの平均学習時間

メディカルアロマ検定の学習時間の目安は明確に公表されていませんが、類似するアロマテラピー検定の統計では多くの人が2～3ヶ月、合計30時間前後の学習で合格されています。

メディカルアロマ検定も同様の学習量を目安に、しっかり準備すれば十分合格可能と考えられます。

受講期間は最大3ヶ月間なので、余裕を持ったスケジュールの学習がおすすめです。

1日30分〜1時間で合格するスケジュール例

「合格に向けてどのくらい勉強したらいいの？」という方に向けて、30時間を目安にした週ごとの学習スケジュールを紹介します。

無理なく進められるように、週5時間×6週間で区切りました。

週	学習内容	学習時間	ポイント
第1週	アロマテラピーの基礎知識（歴史・安全性） 精油の基本（抽出方法・種類）	5時間	基本用語や安全な使い方を理解して、学習の土台を作る
第2週	精油の特徴と作用①（ラベンダー・ティーツリーなど）	5時間	よく使う代表的な精油の効果を覚える
第3週	精油の特徴と作用②（柑橘系・ローズマリーなど）	5時間	香りの系統ごとに整理して記憶すると効率的
第4週	メディカルアロマの応用①（ストレスケア・リラックス）	5時間	日常生活にどう活かせるかをイメージする
第5週	メディカルアロマの応用②（睡眠改善・免疫サポート・肌ケア）	5時間	具体的な事例やレシピを使って知識を実践に近づける
第6週	総復習＋模擬問題	5時間	知識を整理して弱点を補強、本番形式で仕上げる

短時間でも毎日触れるのが効果的です。

例えば、平日に30分〜1時間、休日にまとめて勉強することです。

香りを実際に体験しながら学習すると記憶に残りやすく、暗記カードやノートにまとめるとスキマ時間にも復習できます。

このスケジュールを参考に、自分のライフスタイルに合わせて調整します。

「今日は香りを楽しみながら暗記」「週末はまとめ学習」など、無理なく続けるのが合格への近道です。

モチベーションが上がらないときでも、eラーニングにログインをすると継続して学習ができます。

メディカルアロマの資格を取得する際の注意点

メディカルアロマでは、ただ「香りを楽しむ」だけでなく、健康や治療を目的とした使用が前提となります。

そのため、使用する精油には特に高い品質が求められます。

農薬を使わずに栽培されたオーガニック精油が推奨されます。

成分を科学的に分析した成分表（ケモタイプ分析表） がついている精油が必要です。

メディカルアロマでは効果を得るために、濃度を高く設定して使用する場合もあります。

だからこそ、品質が悪いと体に害を及ぼすリスクが高まります。

よく誤解されがちですが、天然成分100％の精油＝100％安全ではないです。

例えば、

といったケースでは、効果が得られないばかりか、逆に肌トラブルや体調不良の原因になることもあります。

メディカルアロマを安全に使うためには精油ごとの成分や作用を理解し、使用方法（塗布・吸入・飲用など）を学び、使用する濃度や量を守るといった知識が欠かせないです。

メディカルアロマは「自然だから安心」ではなく、科学的な裏付けを持った正しい知識と品質の良い精油を使うことが、効果を得るためにも安全を守るためにも欠かせない、ということです。

メディカルアロマ検定　公式サイト

本格的にメディカルアロマを学ぶならオンライン講座の受講が一番

メディカルアロマは「香りを楽しむアロマ」と違い、治療や予防の補助として使われるため、精油の成分や禁忌（使ってはいけないケース）の深い理解が必要です。

独学だと情報が断片的になりやすく、誤解したまま使うリスクもあります。

オンライン講座なら、医療従事者や認定講師から精油の化学的な分類や症状ごとの活用法、注意すべき副作用や禁忌などを体系的に学べます。

安全に使えるよう「ケーススタディ」もあるのが大きなメリットです。

忙しい方でも「スキマ時間」で学びやすいのがオンライン講座の強みです。

独学でも基礎は学べるが、応用や実践は難しく安全に人へ活用するなら、オンライン講座の受講がベストです。

独学だと限界があるので、オンライン講座で人に教わることで安心してアロマを使用することができます。

メディカルアロマ検定　公式サイト

メディカルアロマの資格を取得するためのQ&A

メディカルアロマの資格の難易度は？

メディカルアロマの資格の難易度は、受ける資格の種類によって異なります。

一般的に、アロマテラピー検定は比較的易しく、AEAJアロマセラピストやIFPA国際アロマセラピストは難易度が高いです。

アロマテラピー検定はAEAJ（公益社団法人日本アロマ環境協会）が認定する資格で、1級と2級があります。

合格率は1級、2級ともに90%程度と高く、比較的取得しやすい資格です。

試験は4択のマークシート形式で、記述式に比べて難易度は低めです。

AEAJアロマセラピストはAEAJが認定する資格で、アロマセラピストとして活動するために必要な資格になります。

学科試験の合格率は70～80%程度で、アロマテラピー検定よりも難易度が高いです。

実技試験やカルテ演習もあり、アロマセラピストとしての実践的なスキルが求められます。

IFPA国際アロマセラピストはIFPA（国際アロマセラピスト連盟）が認定する資格で、アロマテラピーの国際資格として最高水準の難易度です。

IFPA認定校でカリキュラムを修了し、卒業試験に合格する必要があります。

世界的に認められる資格であるため、取得難易度は高いですが、専門性の高い知識と技術を習得できます。

日本統合医学協会メディカルアロマ検定は日本統合医学協会が主催する資格で、オンライン講座を受講してオンラインで試験を受けることが可能です。

難易度はそれほど高くなく、メディカルアロマに興味を持った人が初めて挑戦する資格としておすすめです。

まとめ：メディカルアロマ検定の資格を取得するのに最も重要な事項

今、最短でメディカルアロマ検定の資格を取得する目標を叶えるなら、行動の一歩を踏み出すことです。

情報を探し回り迷いながら時間を浪費するか、プロが整えたカリキュラムで最短で合格と実践力を手に入れるオンライン講座を受けるかあなたは、どちらを選びますか？

もし「大丈夫かな・・・」と少しでも感じているなら、それはチャンスです。

不安を抱えたまま進むより、安心できる環境で学んだ方が圧倒的に成果につながります。

最短で合格と実践力を手に入れたい方は、オンライン講座をチェックしましょう。