受験で使ったターゲット1900が、本棚に眠っていませんか。
TOEICの勉強を始めるとき、この1冊が使えるのか、新しい単語帳を買うかで迷う人は多いはずです。
- 手持ちのターゲット1900の使い道
- TOEIC用の単語帳を買うかの迷い
- 忙しい中での単語学習の進め方
手元のターゲット1900が、TOEICに使えるのかわかりません。
私もFP3級の勉強では、電車や昼休みに眠くなってしまって、読んでも頭に入りませんでした。
限られた時間で学ぶからこそ、遠回りしたくない気持ちはよくわかります。
結論から言います。
ターゲット1900は、1〜1500番にしぼればTOEICの語彙の土台づくりに使えます。ただし、TOEIC特有のビジネス語彙やフレーズまで完全にカバーする本ではないため、問題演習やTOEIC向け単語帳と組み合わせるのがおすすめです。
この記事では、単語帳を買う前の3つの判断軸と、TOEIC向けの使い方を解説します。
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TOEICとターゲット1900の相性
ターゲット1900は大学入試向けの単語帳ですが、社会人がTOEICの勉強を始めるときにも、単語の基礎固めに使える1冊です。
なかでも1〜1500番の基本と重要な単語は、TOEICで英文を聞いたり読んだりするときに、意味を取るための土台になります。
ここでは、TOEICとの相性を3つの点から確かめながら、手持ちの1冊をどこまで使えるのかを数字をまじえてはっきりさせます。
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1. 1〜1500番は入試の基本と重要単語
1〜1500番は、旺文社が「常に試験に出る」と位置づける基本単語と重要単語です。
6訂版の公式の目次では、1,900語が次の3つに分かれています。
- 1〜800番：常に試験に出る基本単語
- 801〜1500番：常に試験に出る重要単語
- 1501〜1900番：ここで差がつく難単語
TOEICの基礎固めでは、まず前半の1,500語を土台にするのがおすすめです。
2. 意味をすぐ思い出せる一語一義の作り
ターゲット1900は、1つの単語に1つの中心的な意味を大きく載せる「一語一義」の作りです。
TOEIC L&Rは、リスニング約45分・100問、リーディング75分・100問、合計約2時間・200問のテストです。短い時間で正確に意味を思い出す力が求められるため、単語の即答力が重要になります。
1語と1つの意味を素早く結びつける練習には、この作りが向いています。
3. 英文の95%理解に4,000語という研究
過去の語彙研究では、TOEICの英文を高い割合で理解するには、中学レベルの基礎語彙に加えて数千語規模の語彙が必要とされています。具体的な必要語数は、語彙の数え方や対象テキストによって変わるため、参考値として捉えるのがよいでしょう。
ただし、2009年に発表された研究なので、今の試験にそのまま当てはまるとは限りません。
つまり、ターゲット1900の1,900語だけでなく、中学で習う単語などとあわせて土台を作るということです。
使えないと言われる3つの理由
ターゲット1900はTOEICに使えないという声もあり、その理由を調べると、実際に当てはまる部分もあるのが正直なところです。
弱点を先に知っておけば、どこをTOEIC用の単語帳や問題集で補えばよいのかが、お金を使う前にはっきりします。
ここでは、TOEICの勉強でよく言われる3つの理由について、それぞれの補い方もセットにして順番にお伝えしていきます。
1. 仕事の場面で使う単語の少なさ
TOEICは、日常生活やグローバルビジネスで活きる英語の力を測る試験です。
一方でターゲット1900は大学入試向けに編集されているため、TOEICで頻出するビジネス場面の語彙や表現が中心ではありません。仕事関連の単語やフレーズは、TOEIC向け教材で補うと効率的です。
こうした単語は、TOEIC用の単語帳で補うのが効率的です。
2. 大学入試に合わせた単語の意味
ターゲット1900が大きく載せているのは、入試で出題されやすい中心的な意味です。
たとえば party は「パーティー」の意味が中心ですが、契約や交渉の場面では「当事者」という意味でも使われます。
仕事で使う別の意味は、問題集で出会ったときに覚え足していくのが現実的です。
3. フレーズより見出し語中心の作り
ターゲット1900は見出し語と意味を1対1で覚える作りで、TOEIC用の単語帳とは覚え方が違います。
例えば銀のフレーズは、よく出る単語を頻出のフレーズにまとめて覚える作りです。
単語の使われ方まで覚えたくなったら、フレーズで学べる1冊を足すと補えます。
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単語帳を買う前の3つの判断軸
TOEIC用の単語帳を買い足すかどうかは、なんとなく決めるより、3つの軸で判断するのがむだな出費を防ぐ近道です。
目標スコアと今のスコア、試験日までの残り期間の3つをそろえて見ると、今のあなたに合う1冊が自然に決まります。
単語帳は1冊1,000円前後と手ごろでも、合わない本を選ぶと、勉強に使う時間というもっと大きなコストを失ってしまいます。
判断軸1. 目標スコア
目標が600点前後なら、まずは手持ちのターゲット1900の1〜1500番を固めるのがおすすめです。
TOEIC用の本でも、銀のフレーズは「最短ルートで600点」をうたい、ターゲット1100は470点の章から始まります。
730点以上を目指すなら、銀のフレーズの次の段階にあたる金のフレーズや、ターゲット1100の後半の章が候補です。
判断軸2. 今のTOEICスコア
今のスコアと目標の差が大きいほど、単語の土台から積み上げる時間がかかります。
まだ受けたことがなければ、TOEICを運営するIIBCのサンプル問題で、問題の形式と手ごたえを確かめてみてください。
語彙の量を数字で知りたいときは、Weblio単語テストのレベルは16段階!結果を活かす3ステップも参考になります。
判断軸3. 試験日までの残り期間
試験日まで1か月を切っている場合は、多くの人にとって、新しい単語帳を一から始めるより、手持ちの単語の見直しと公式問題での形式慣れを優先するのが現実的です。ただし、語彙力の不足が明らかな場合は、覚える範囲を最小限に絞って補う方法もあります。
なぜなら、TOEICは約2時間で200問を解く試験なので、形式に慣れていないと単語の力を出し切れないことがあるからです。
2か月以上あるなら、1〜1500番を仕上げてから、TOEIC用の1冊に進む流れが組めます。
| あなたの状況 | おすすめの進め方 |
| 目標が600点前後 | 手持ちの1〜1500番から |
| 目標が730点以上 | 1〜1500番のあとにTOEIC用の1冊 |
| TOEICを受けたことがない | サンプル問題で形式を確認 |
| 試験日まで1か月以内 | 単語の見直しと形式への慣れ |
1か月や2か月という期間は公式の基準ではなく、あくまで目安です。
学習時間・現在の語彙力・目標スコア・他の勉強との併用状況によって必要期間は変わります。
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TOEIC用の単語帳3冊と比較
ターゲット1900を仕上げたあとの候補として、TOEIC用の単語帳3冊を、値段と目標スコアの2つの点から並べて比べます。
どれも1冊1,000円前後なので、値段の差より、自分の目標スコアに合うかどうかで選ぶのが失敗しないコツです。
手持ちのターゲット1900と並べて見ると、どこから先をTOEIC用の本に任せればよいのかが、ひと目で見えてきます。
| 単語帳 | 収録 | 目標の目安 | 値段(税込) |
| ターゲット1900(6訂版) | 1,900語 | 大学入試 | 1,210円 |
| 銀のフレーズ | 1,000語 | 600点 | 979円 |
| 金のフレーズ(増補改訂版) | 1,000語 | 銀のフレーズの次の段階 | 990円 |
| ターゲット1100(新装版) | 1,100語 | 470〜860点 | 1,089円 |
2026年10月時点の情報です。
最新の値段は、各出版社のサイトで確認してみてください。
1. 600点を目指す銀のフレーズ
銀のフレーズは金のフレーズの基礎固め編として出た1冊で、出版社は「最短ルートで600点」と紹介しています。
収録は1,000語で、値段は979円(税込)、発売は2018年2月です。
全単語とフレーズの無料音声が付いているので、通勤中に耳で覚えることもできます。
2. 2026年に改訂された金のフレーズ
金のフレーズは、2026年1月20日に増補改訂版が出たTOEIC用の単語帳です。
値段は990円(税込)で、全単語とフレーズの無料音声が付き、スマートフォンのアプリにも対応しています。
金のフレーズ増補改訂版は、見出し語1,000語を中心に、600点・730点・860点・990点のスコア帯別に構成されています。600点レベル400語、730点レベル300語、860点レベル200語、990点レベル100語という内訳です。
3. 旺文社のTOEIC版ターゲット1100
ターゲットの作りに慣れているなら、同じ旺文社の『TOEIC L&Rテスト英単語ターゲット1100』が選びやすい1冊です。
1,100語を、470点・600点・730点・860点を目指す章と熟語の章に分けていて、値段は1,089円(税込)です。
アプリ「ターゲットの友」にも対応しているので、ターゲット1900と同じアプリで続けられます。
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TOEIC向けの使い方4ステップ
手持ちのターゲット1900をTOEICに使うなら、大学入試のときと同じ使い方ではなく、TOEIC向けに順番を組み直すのがコツです。
ポイントは、範囲を1〜1500番にしぼって、見出し語と意味を素早く結びつける練習に時間を集中させることです。
ここで紹介する4つのステップは、通勤電車や昼休みのようなスキマ時間でも、少しずつ進められる形にしています。
STEP1. 1〜1500番の仕分け
最初に1〜1500番をざっと見て、すぐ意味が出る単語と出ない単語に分けます。
すぐ意味が出た単語は、この先の練習から外してかまいません。
覚える数を最初に減らしておくと、スキマ時間の学習をむだなく進められます。
FP3級の勉強でも、とっつきにくいパートがありました。
全部を一度に覚えようとせず、苦手な所を見分けてから進めることをおすすめします。
STEP2. 見出し語と意味だけの高速周回
仕分けで残った単語は、例文を読み込まず、見出し語と意味だけを短い時間で何度も回します。
1回で覚えようとせず、何度も目にして思い出す回数を増やすのがコツです。
本には赤セルシートが付いているので、意味を隠して思い出す練習もそのまま進められます。
STEP3. 無料音声での聞き取りと音読
ターゲット1900には、見出し語・意味・例文の音声を聞ける無料ダウンロードが付いています。
TOEICは200問のうち100問がリスニングなので、単語を耳で聞いてわかる状態にしておくと安心です。
音声のあとに続けて声に出すと、耳と口の両方で単語を覚えられます。
STEP4. アプリの確認テストでの仕上げ
仕上げには、旺文社の基本無料のアプリ「ターゲットの友」の確認テストを使います。
本の順番どおりに覚えると並び順で意味を思い出すことがあるので、テストの形で確かめると安心です。
スマートフォンで解けるので、電車を待つ数分の時間も練習にあてられます。
ターゲット1900のよくある質問
最後に、ターゲット1900をTOEICに使うときによく出る疑問に、出版社や試験団体が公開している情報をもとにお答えします。
点数の目安や古い版の扱いなど、買い足す前に気になる点をここで解消しておけば、迷わずに学習を始められるはずです。
気になる質問から読んで、あなたの今の状況や目標スコアに当てはめながら、次の一歩を決めてみてください。
Q. ターゲット1900だけでTOEIC600点は取れますか?
ターゲット1900だけで何点取れるかを示す公式のデータはないので、点数は言い切れません。
TOEICは単語のほかに、聞き取りや文法、長い文章を読む力も問われる試験です。
単語の土台づくりに使いながら、問題集で形式に慣れていく使い方をおすすめします。
Q. 5訂版など古い版のターゲット1900でも使えますか?
古い版でも使えますが、この記事の単語番号は2020年1月発売の6訂版のものです。
古い版でも単語帳として使えますが、この記事の単語番号は6訂版のものです。アプリの対応版や有料アップグレードの内容は変わる可能性があるため、利用前にアプリ内の対応情報を確認してください。
Q. ターゲット1900の1501〜1900番も覚えたほうがいいですか?
TOEIC対策では、1〜1500番を仕上げてから考える順番がおすすめです。
1501〜1900番は、旺文社が「ここで差がつく難単語」と位置づける入試向けの400語だからです。
1〜1500番をすぐ答えられるようになってから、時間があれば手を広げてみてください。
Q. アプリ「ターゲットの友」は無料で使えますか?
ターゲットの友は無料でダウンロードでき、基本機能は無料で使えます。ただし、苦手特訓モードや学習状況を自動管理するマイ単語帳など、一部の機能はアプリ内課金が必要です。
2026年10月時点の情報です。
最新の内容は、アプリのストアページで確認してみてください。
Q. ターゲット1900だけでTOEICの勉強は足りますか?
TOEICはリスニング約45分・100問、リーディング75分・100問の試験なので、単語帳だけでは足りません。
単語帳で土台を作ったら、IIBCの公式問題集やサンプル問題で、7つのパートの形式に慣れておくと安心です。
リスニングの練習方法は、TOEICリスニング満点の科学的勉強法｜15周反復ロードマップで紹介しています。
Q. ターゲット1900を持っていない場合も買ったほうがいいですか?
TOEICだけが目的なら、ターゲット1900を新しく買うより、TOEIC用の単語帳を選ぶのがおすすめです。
2026年10月時点でターゲット1900は1,210円(税込)、銀のフレーズは979円と、値段はほぼ変わらないからです。
どの単語帳も1,000円前後で、紙の公式認定証付きのTOEIC L&R受験料7,810円(税込)の6分の1以下です。自分の目標に合う1冊を選んでみてください。受験料は申込方法や割引制度によって変わるため、最新はIIBCの公式サイトで確認しましょう。
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まとめ:土台づくりに使える1冊
ターゲット1900は、1〜1500番にしぼって使えば、TOEICの単語の土台づくりに役立つ1冊です。
そのうえで、目標スコアと今のスコアと残り期間の3つの軸で、TOEIC用の1冊を足すかを決めます。
- 1〜1500番は入試の基本と重要単語
- 仕事で使う単語と意味はTOEIC用で補強
- 買い足しは3つの判断軸で決定
- 使い方は仕分けと見出し語の高速周回
- 次の候補は銀・金のフレーズとターゲット1100
まずは今夜、手持ちのターゲット1900の1〜100番を仕分けしてみてください。
すぐ意味が出る単語の多さに気づけば、「手持ちの1冊からでも始められる!」と確信できるはずです。
あなたのTOEICのスコアアップを、心から応援しています!
